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職場OL要學(xué)的“關(guān)門換檔”
發(fā)表時(shí)間:2010/4/26    瀏覽 3075
 職業(yè)女性要學(xué)會(huì)將工作壓力關(guān)在家門外,不讓工作壓力“污染”寧靜的家園。工作固然重要,但不能以犧牲家庭生活為代價(jià),學(xué)會(huì)“關(guān)門”和“換檔”,在家庭和工作中尋求平衡,就能擁有快樂和完整的生活。

  情景1:王芳帶著一臉的疲憊,一邊接工作電話,一邊走進(jìn)家門,她忙著記錄電話的內(nèi)容,顧不上和丈夫打招呼。直到1小時(shí)后,才掛上電話,她連忙對(duì)丈夫說:“我快累死了,咱們叫外賣吧。”“好吧,反正也不是吃一天兩天了!闭煞蛎銖(qiáng)答應(yīng)了她的請求。

  情景2:丈夫生日這天,小雅本來約好在一家餐廳吃飯。但臨下班時(shí)卻被領(lǐng)導(dǎo)緊急安排一項(xiàng)工作,等完成以后,已錯(cuò)過約定時(shí)間,出門又趕上堵車。等她到了餐館,才發(fā)現(xiàn)忘記買生日禮物。她剛想說“對(duì)不起”,丈夫卻憤然起身,拂袖而去。

  情景3:小麗無端被老板批評(píng),一回家就對(duì)丈夫發(fā)火:“你怎么就知道看電視呀?都幾點(diǎn)了,怎么還不開始做飯?”“別生氣了,飯?jiān)缱龊昧,就等你了!闭煞蚺酥谱约,避免爭吵?/P>

  情景4:小娟剛結(jié)婚一年,由于經(jīng)常出差,婚姻已經(jīng)面臨危機(jī)。最近出差前夕,他丈夫開始抱怨:“這一年你出差了10次,咱這個(gè)家快‘重組’了!

  工作能給人帶來成就感,但家庭生活中的成就感同樣不可或缺,它使我們的生活更加和諧、平衡。與丈夫的關(guān)系越親密,婚姻生活越穩(wěn)定,越有安全感。心理專家為此提出8個(gè)建議,只要你對(duì)號(hào)入座,就能找到解決工作和家庭矛盾的“金鑰匙”。



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